Stravovacie plány na mieru
Body studio
Stravovacie plány na mieru
Chcete schudnúť, zlepšiť svoje zdravie alebo naštartovať nový životný štýl? Stravovacie plány na mieru sú ideálnym riešením pre každého, kto túži dosiahnuť svoje ciele efektívne a udržateľne.
Jedálniček na chudnutie nie je len o obmedzovaní jedla, ale o vytvorení zdravého, udržateľného a vyváženého stravovacieho plánu, ktorý podporí vaše telo pri redukcii hmotnosti, dodá vám energiu a zabezpečí, že sa budete cítiť dobre počas celého procesu. Je dôležité kombinovať správne zloženie makroživín (bielkoviny, sacharidy a tuky), vybrať si potraviny bohaté na vitamíny a minerály a samozrejme, jedlo, ktoré chutí!
Výhody stravovacieho plánu na mieru
Chutné, ľahké a výživné recepty
Vyžívné recepty prispôsobené vášmu životnému štýlu a cieľom
Zohľadnenie zdravotného stavu a preferencií
Každé jedlo je prispôsobené vášmu zdravotnému stavu a preferenciám
Dosiahnutie a udržanie výsledkov
Stravovací plán na mieru vám zaručí udržateľné výsledky bez reštrikcií
Ako to prebieha?
Na začiatku s vami absolvujeme konzultáciu, kde sa zameriame na vaše ciele, zdravotný stav, denný režim a stravovacie návyky. Na základe získaných informácií vytvoríme personalizovaný stravovací plán, ktorý bude obsahovať vyvážené jedlá, jednoduché na prípravu a presne prispôsobené vášmu metabolizmu a cieľom.
Čo môžete očakávať od naších stravovacích plánov?
- Vyvážený a pestrý jedálniček, ktorý podporí vaše telo
- Jasné a jednoduché pokyny, aby ste mohli začať ihneď
- Postupný progres bez hladovania alebo extrémnych obmedzení
- Poradenstvo a podpora počas celého procesu
Pre koho sú určené naše stravovacie plány ideálne? Pre toho, kto:
- Chce schudnúť alebo pribrať zdravo a kontrolovane
- Hľadá spôsob, ako zvýšiť energiu a zlepšiť výkonnosť
- Má stravovacie obmedzenia, ako sú intolerancie alebo alergie
- Túži získať návyky, ktoré vydržia celý život
Dokonalé telo, profesionálna starostlivosť...
Zarezervujte si termín ešte dnes!
Doprajte si chvíľku len pre seba. Objednať sa môžete telefonicky, e-mailom alebo kontaktným formulárom.
Naša adresa
R. Jašíka 48, 023 54 Turzovka
Otváracie hodiny
PO-PIA: na objednávku
SO-NE: na objednávku
Kontakt
Mobil: +421 949 764 608
objednavky@bodystudio.sk